Pesagem

Boa tarde!!
Bom, esse fim de semana foi bem corrido e acabei deixando o blog de lado... mas sem grandes novidades, continuei a r.a e a.f tentando emagrecer.
Hoje me pesei: 84,7kg. Ok, pelo menos perdi algo (200g) mas ainda sim me senti tão mal... to triste!
Espero que seja como da ultima vez q fiz a.f: não emagreci nada na 1a semana, mas na 2a perdi 3kg... agora é esperar segunda feira que vem...
Bom, pelo lado positivo: sobra mais quilos pra perder no desafio de março no Desafiando a Balança! Assim que tiver o selinho coloco aqui!
E aí vai a pergunta: Alguém já se matou na a.f. e não emagreceu nada??? O que aconteceu? Na semana seguinte vocês emagreceram???
Espero que alguém responda, seria bom saber se outras passaram por isso...

Por enquanto é só!!

Beijos a todas!

Começando a A.F

Boa tarde!!

Como tinha falado no outro post, estou fazendo A.F (além da R.A). Pois bem: estou adorando!!! Tenho dificuldade em falar "ok, vamos!", mas tem uma visita aqui em casa que também quer emagrecer, e com companhia o pique é ótimo!! Moro num prédio com academia, então estou fazendo aqui mesmo.
Hoje conheci uma mulher que faz a.f com personal, e ela adora... não é barato, mas talvez valha a pena. E aí meninas (e meninos, por que não?), o que vocês acham de personal? Eu e minha mãe (que é magrinha mas ama exercícios) pensamos em fazer juntas...
Mas voltando ao estou adorando: gente, a coisa é difícil, mas dá um prazer descer daquela esteira com a sensação de dever cumprido!!! E a vontade de conseguir um dia participar de uma corrida de 5, quem sabe 10km... ah, que sonho!!! Hoje parece impossível, mas um dia ainda coloco aqui uma foto minha na linha de chegada!

Mudando de assunto, vamos a barrinhas de cereal...
Vocês tem alguma indicação?
Eu A-D-O-R-O a Nutry Delice de Trufas!

Sério! Poderia comer milhares!!! Mas não, uma por dia né? hehehe
Ótima substituta pro chocolate/doce!!!

Bom gente, por hoje é só! Boa afinada para todas nós!!!

Meu Peso

Bom, demorou mas aqui está: começo com 84,9kg.
Na verdade emagreci 3,8kg antes dessa pesagem, pois tinha começado regime no começo do ano.
Essa semana está bem difícil... muitas coisas pra fazer, problemas em casa... acabei me descontrolando hoje.
Tenho andado 30 min sempre que possível, num treino para corridas (iniciante) que peguei na net. O treino deve ser feito 3x por semana, mas minha meta é conseguir fazer pelo menos 5x.
PRECISO emagrecer. Já não é mais só uma questão estética ou de saúde, e sim de superação. Preciso ser dona do meu corpo e da minha mente, saber me controlar e não me deixar ser controlada pela comida.
Sei que provavelmente ninguém lê meu blog, mas seria tão bom se eu encontrasse aqui pessoas que estão passando ou passaram pelo mesmo... É difícil estar sozinha numa luta como essa...
Ah, ainda não consegui comprar uma fita métrica, espero fazer isso esse fds...
Bom, agora é continuar!

Bom dia!

Meu nome é Mariana, tenho 24 anos e começo HOJE minha luta contra a balança.
Resolvi criar um blog por achar que reportar meu dia a dia e trocar experiências pode me ajudar nessa jornada.
Ainda hoje posto meu peso e (se possível) minhas medidas aqui!
Vamos que vamos, hora de mimir!